Piel grasa. Hablemos seriamente...

Hace más de 100 que se identificaron y describieron cuatro diferentes tipos de piel: seca, grasa, combinada y sensible. Pero chic@s, el tiempo pasa, todo evoluciona,  y años de investigación, sumado a un mayor conocimiento y exigencia por parte de los consumidores ha llevado a desarrollar un sistema de tipificación de la piel basado en las clasificaciones utilizadas en la actualidad, tales como seca o grasa, sensible o resistente, pigmentada o no pigmentada, con arrugas o sin ellas. Debido a que estas categorías no son mutuamente excluyentes (me grasa y joven, mom grasa arrugadita y flácida... : ( ) y partiendo de la primera clasificación en cuatro tipos de piel, se han podido identificar hasta dieciséis tipos diferentes de piel.

Por lo tanto... Me serías...ORNT (Oily Resistant Nonpigmented Tight) y Mom (pobre Mom!) ORNW ( Oily Resistant Nonpigmented Wrinkled)

Así que cada un@, idealmente, con la ayuda de un profesional  determinará cual es su tipo de piel. Así la elección será más exacta y acertada.

Sin embargo, hay  elementos básicos que son esenciales para el cuidado de cada uno de los tipos básicos de piel, y hoy nos concentraremos en las pieles grasas.

La piel grasa es una de las más difíciles de cuidar, ya que se debe a una producción aumentada de la grasitud  habitual de la piel. Es propensa a brotes de acné y puntos negros, y pueden cambiar de aceitosa a la normalidad o incluso seco dependiendo de la temporada, en general, en las temporadas más frías la piel tiende a estar un poco más seca. 

La piel grasa se ve como sucia o descuidad  debido a los poros dilatados y tiene una apariencia deslucida en general.

Las glándulas sebáceas hiperactivas  se ven afectados por una variedad de estímulos y/o determinación genética (aquien le va a hechar la culpa Me... si... a mamá!) Se ve, también, directamente afectado por los niveles hormonales y la piel aceitosa podría ser producto de  un desequilibrio hormonal como la adolescencia ,embarazo, perimenopausia. Tomar la píldora anticonceptiva  también podrían tener un efecto directo sobre la piel.Podría haber influencia de la dieta, aunque con mucho menos de lo que antes se pensaba, hay personas más sensibles que otras.Los cosméticos pueden contener ingredientes que bloquean los poros y así producirse  manchas.Condiciones de clima cálido, en particular el calor húmedo.

Situadas en lo profundo de la segunda capa o "dermis" de la piel, estas glándulas son más abundantes en la cara, el cuello, el pecho, la cabeza y la espalda - una de las razones de que estas áreas parecen ser afectados por la producción de aceite de la mayoría.

La estimulación mediante lavado o lavado agresivo. Nunca debemos perder de vista que el cuerpo naturalmente produce aceite para mantener la piel hidratada y saludable, entonces en el tratamiento debe haber un equilibrio fino. Debido a que la piel grasa es un problema interno, es poco lo que se puede hacer salvo tratar de forma externa con una variedad de productos de limpieza y productos tópicos.

Aprender a cuidar la piel grasa necesita tiempo y paciencia mientras trata de encontrar los productos que funcionan mejor para cada uno de nosotros.Es muy raro que un solo tipo tratamiento sea  suficiente para el control de la grasitud a largo plazo. La mayoría necesitaremos de una combinación que se irá chequeando sobre la marcha de peróxido de benzoilo salicílico u otros productos ácidos. Con frecuencia, la prescripción cremas tópicas y geles también son necesarios. Para complicar el problema, muchas personas con piel grasa tienen tipos de piel combinados con las áreas de la frente, nariz y barbilla y las mejillas grasas a normales o piel seca. Esto puede hacer que la limpieza de la piel complicadas.

 Entonces, vayamos de a poquito...

Limpieza

Si pensamos que necesitamos productos agresivos para depurar el aceite extra,WRONG!!!!.Esto es un gran error y... muy común.

La producción de grasitud es la respuesta de la naturaleza a la irritación , así que a más dura o agresiva la limpieza, es más probable que el cuerpo responda produciendo más oleosidad, es bastante lógico. Invariablemente el cuerpo responde reponiendo lo que siente que le falta... si eliminamos excesivamente el aceite natural de nuestra piel, la sabia naturaleza LA REPONE!


El tratamiento de la piel grasa debe realizarse siempre con limpieza suave y cuidadosa. Un buen limpiador es uno diseñado para eliminar el exceso de aceite, dejando intacta la barrera de los ácidos grasos para ayudar a mantener la función  humectante natural y proteger nuestra piel.

Lo mejor es utilizar el producto más suave que podamos encontrar. Deberíamos apuntar a una fórmula una fórmula que utilice un pH muy bajo, que sea eficaz en la eliminación de aceite, y que no provoque ardor ni sensación de tirantez.

Lo que SIEMPRE debemos evitar es el jabón, ya que la mayoría de ellos, sacan de la piel de todos los aceites naturales. La sensación de "limpieza absoluta" que tenemos al usar jabones ,deriva de la extracción de los aceites grasos de la piel y esto es claramente  más perjudicial que beneficioso.

Nunca debe sobre-lavar la piel aceitosa, incluso si tu limpiador es suave. Queda claro? a menos seas el deshollinador de Mary Poppins, o te haya tocado actuar de negrita mazamorrera , dos veces al día suele ser suficiente.

Les mostramos los que hemos probado . Nuestro preferido es el Sebostat ya que tiene accion multiple: queratolítica (saca las capas de células muertas), antimicótica ( mata hongos que contribuye a la infección de la piel) y antioxidante y el de Eucerin. El Cetaphil, no nos desagradó, cumple su función y no es comedogénico. Quizás el de Clinique deja un poco más de sensación de sequedad ya que contiene Lauril éter sulfato sódico (SLES), igual que el de Lidherma o sea el que hace espuma en el detergente de tu cocina... y eso no es lo que buscamos, pero el resultado es bastante aceptable


Para otro momento dejaremos las Aguas Micelares. De las que tanto se esta hablando. Pero, si, son una buena opción para las pieles grasas,y/o sensibles.




Tonificación

Much@s estarán familiarizados con los principios de "limpiar, tonificar, hidratar". Si bien es importante limpiar la cara dos veces al día, el uso de un tónico es completamente accesorio y puede irritar la piel  grasa y/propensa al acné. Los tónicos no "cierran los poros" Chic@s, los poros no se encogen. Los tónicos no los reducen, limpian o cambian. El tamaño de los poros es genético, y unas gotas de líquido en una bola de algodón tienen el mismo efecto que tiene en hacernos crecer 5 centímetros. Usemos el tónico por las razones correctas, y no por el aviso publicitario. Ah! Tampoco "ajustan el pH de tu piel", y lamento seguir derribando mitos, tampoco es real que condiciona o prepara la piel para una mejor absorción de los productos que posteriormente utilizaremos. A lo sumo, sólo eliminar el exceso de maquillaje que tu limpiador no ha podido eliminar (pensar si no debemos cambiarlo no?) pero si pueden irritar la piel del rostro y hacernos gastar dinero...
Bien, habiendo aclarado esto, muchas sentimos esa necesidad visceral de pasar algo para retirar remanentes que pudieran haber quedado luego de la limpieza. En esos casos, solo les recomendaría pasar el tónico en las zonas más grasas  (zona T, frente, barbilla) y por supuesto elegir el más suave,  que consigan. Recuerden siempre que esa sensación de limpieza y tirantés es... resequedad!
Ante todo elijan tónico SIN ALCOHOL.

Nuestra elegida es el Orlane alchohol free toner.

Exfoliación:

La capa superior de la piel está compuesta de células muertas , que se reemplazan con una nueva capa de células cada dos a cuatro semanas. A medida que uno envejece, la piel se vuelve seca y opaca porque se necesita más tiempo para que las células viejas se desprenden. Además, cuando  elimina esta capa de células, poros pueden obstruirse, y el acné y puntos negros pueden entrar en erupción, pero como en la limpieza, es difícil encontrar el equilibrio entre una exfoliación efectiva pero no nociva.
Los errores más frecuentes que cometemos son...


# 1 -Exfoliamos sin agua.
Antes de exfoliar, es importante lubricar la piel con agua tibia. El "masaje en seco" puede irritar la piel, causando enrojecimiento, erupciones, y lesiones dolorosas. 

# 2 - Exfoliamos con demasiada intensidad.
Quizá pensamos que, para ser eficaz, el producto exfoliante debe ser comprimido y resfregado por toda la cara. Por el contrario, el producto está diseñado para hacer la mayor parte del trabajo por cuenta propia. En lugar de empujar y tirar de la piel que provoca enrojecimiento, extiende de los poros, y  daño a nivel celular que veremos con el correr de los años . Masajear suavemente los dedos sobre la piel en pequeños círculos durante unos 10-15 segundos, para luego pasar a la siguiente zona. 

# 3 - Se exfolia con demasiada frecuencia.
La exfoliación es sin duda una de esas cosas donde menos es mas, sin ninguna duda mientras que algunos  podríamos pensar que exfoliar todos los días es una buena idea , en realidad,eso es demasiado. Este tipo de rutina puede dejar la piel dolorida, dañada, y sobreexpuesta. Para pieles grasas, exfoliar dos veces a la semana es suficiente para mantener el recambio celular a un buen ritmo y limpiar los poros. 

# 4 - Exfoliar sin cuidados posteriores
Después de exfoliar la piel, siempre se debe seguir  con una buena crema hidratante. Saltarse este paso puede dejar la piel excesivamente seca e irritada, lo  que va a conducir a  un exceso de producción de oleosidad .Saciar la sed de la piel de inmediato para evitar un ciclo peligroso!


# 5 -Exfoliamos con las herramientas equivocadas.
No utilicen piedras abrasivas o similares (demasiado dura).Una esponja vegetal  puede ser demasiado para la delicada piel de tu rostro. Lo ideal es la utilización de los dedos o un cepillo suave. Si alguna probo los cepillos eléctricos ojo!! Hasta el afamado Clarisonic tiene reportes de brotes luego del uso de sus cepillos mas duros

# 6 -Luego de la exfoliación , no tomamos algunos recaudos
Cuando se exfolia, los poros se abren, las nuevas células de la piel  expuestos y el equilibrio de la humedad es un poco inestable. . Más allá de la  urgente hidratación que ya mencionamos , evitar la exposición al sol, máscaras duras o peelings faciales y productos de depilación.

Podemos clasificar los tipos de exfoliación  como:  MECANICA ,QUIMICA Y PROFUNDA siendo la mecánica la que integra nuestra rutina de belleza. La química ( peelings) y profunda ( abrasiones en gabinete o consultorio) serán tema de otros post. 
Cuando pensaba que podía ir redondeando, y calculando que ya van por el segundo tecito... Alto! me olvidaba de contarles  los diferentes tipos de exfoliación mecánica  que conocemos: 

Quieren conocer nuestras preferidas?



Y por ultimo.... HUMECTAR HUMECTAR HUMECTAR...
o era HIDRATAR HIDRATAR HIDRATAR????
Veamos la diferencia.
 Un producto humectante busca retener el agua que tiene la piel, para lo cual agrega lípidos (grasas); mientras que un producto hidratante busca agregar agua a la piel, por lo cual contiene concentraciones iónicas (mmm digamos... sales) especiales, que permiten que entre agua a las células. Me siguen?

Entonce atenti a la hora de elegir qué producto usar, sobre todo dependiendo de tu edad y tipo de piel: si tu piel es grasa, al aplicarte un humectante estás agregando más grasa aún, lo que puede contribuir a la aparición de brotes de acne. Estas son ideales para las pieles secas o mas envejecidas.

Por esto mismo es que si necesitas agua para tu piel, debes buscar un hidratante ligero, fluido, y  que diga "libre de aceite", "libre de grasa" u "oil free"; así como aguas termales o minerales.En base gel , son las ideales...

Nuestras aliadas....



Ufffffffffffff... espero no haberlas  torturado... saben que estoy a su disposición para cualquier consulta o para proponer nuevos temas de la sección " hablemos seriamente" (enfoque de diferentes problemas dermatológicos o de salud en general...)




XOXO. Me &Mom